Gezondheidstips van Sonja Kimpen voor het nieuwe jaar
Sonja wil vooral iedereen oproepen om met kleine dingen te starten en dat consequent vol te houden. Ze wil dat iedereen gewoon 10 minuten per dag gaat stappen en werk ook met duetjes. Dat wil zeggen dat je na elk 'ongezond' drankje een glas water drinkt. Jullie weten wat jullie te doen staat.
Het mediaformaat wordt niet ondersteund op jouw toestel.
Gezondheidstips van Sonja Kimpen voor het nieuwe jaar
De Vlamingen gaan massaal op dieet. Gezondheidsgoeroe Sonja Kimpen gaf alvast een paar leuke en handige tips.